舌头黑色是怎么回事

舌头黑色一般是饮食、上火等原因导致。

1、饮食：一次吃太多的黑色素，如桑葚、黑芝麻等，导致舌头被黑色素染色，然后舌头就会变黑。这是一种正常现象，一般不需要特殊处理。如果影响正常外观，可以通过刷牙和漱口来改善。

2、上火：很多患者舌头上有黑色血块，原因是体内有大量虚火，也就是通常所说的上火。口腔灼热的症状明显，导致热毒在口腔内积聚，舌头异常，舌头上出现黑色瘀血。遵医嘱使用降火的药物治疗，如牛黄上清丸等。

建议养成合理的休息习惯，注意劳逸结合。避免辛辣食物，如炸鸡、辣椒、烧饼等。保持心情稳定和开朗是一个重要因素。