有胎记可以通过激光手术的方式进行去除，也可以通过液氮冷冻的方式进行改善。
1、激光手术
胎记通常是色素沉着导致的，可能会在皮肤表面出现黑色或棕色的斑块。如果胎记的面积比较小，并没有影响美观，一般不需要进行特殊治疗。如果胎记的面积比较大，可以到正规医院的皮肤科，通过激光手术的方式进行治疗，一般通过激光能够将皮肤内的色素颗粒分解，从而达到去除的目的。
2、液氮冷冻
患者也可以通过液氮冷冻的方式进行治疗，可以利用低温作用在局部，使细胞失去活性，从而达到治疗的目的。
在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚。
钱瑾副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
霜降是秋天的尾声，霜降节气的15天一过，就是立冬了。霜降养生的重点，就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动，以便进入冬天的静养阶段；二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
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徐兵副主任医师青岛市中心医院擅长领域：皮肤疑难病，皮炎，湿疹，银屑病，痤疮，白癜风，化妆品皮炎，神经性皮炎，带状疱疹，性病，尖锐湿疣，梅毒，淋病等
于波主任医师北京大学深圳医院擅长领域：皮肤美容（如皮肤激光、肉毒素注射、透明质酸 “玻尿酸”/胶原填充等皮肤年轻化治疗），性传播疾病（如尖锐湿疣、外阴/宫颈HPV感染、生殖器疱疹等），瘙痒炎症性皮肤病（如慢性荨麻疹、特应性皮炎、湿疹等），免疫性皮肤病（如银屑病、白癜风、斑秃等）的诊断和治疗。
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