三尖瓣返流该注意什么

三尖瓣反流患者在日常生活中要注意饮食清淡、作息规律、适当运动等，如果出现了身体不适症状，一定要及时就医治疗。

1、饮食清淡

三尖瓣反流患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻食物，比如辣椒、大蒜、炸串等，能够一定程度上改善病情。

2、作息规律

患者要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也不要过度劳累，能够一定程度上改善病情。

3、适当运动

患者也要适当参加体育锻炼，比如散步、打太极、练瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于心脏部位的血液循环，缓解心脏不适症状。

除此之外，也要注意戒烟戒酒，保持良好的心情，避免情绪过于激动，影响病情恢复。