舒张压低于60怎么改善

舒张压低于60mmHg的改善措施需根据具体原因进行判断，其可能是缺乏体育锻炼、低血压等原因所造成的，但不排除是甲状腺功能减退等原因导致的。

1、缺乏体育锻炼

如果在平时严重缺乏体育锻炼，可能会使血液流速减慢，甚至也会影响到心脏的正常供血，从而出现舒张压偏低的情况。患者可以适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，也可以改善上述症状。

2、低血压

存在该疾病的患者，未得到及时有效的治疗，可能会使疾病进一步加重，甚至会影响到心脏的正常供血，从而出现舒张压低于60mmHg的现象。患者可以多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退

存在该疾病的患者，未得到及时有效的治疗，可能会影响到体内的甲状腺素分泌，甚至会影响到心脏的正常功能，从而出现舒张压低于60mmHg的现象。建议患者多吃甲状腺素片、左甲状腺素钠片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如心肌缺血、心律失常等，需要及时去医院进行治疗。