儿童脾胃虚积食怎么调理

儿童脾胃虚积食可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式调理。

1、调整饮食

如果儿童平时饮食不规律或暴饮暴食，容易导致脾胃虚积食。平时应注意三餐规律，避免吃太多油腻、不易消化的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解积食症状。

2、按摩腹部

家长也可以给儿童进行腹部按摩，可以缓解胃肠道负担，调节脾胃功能，有助于改善脾胃虚积食。但是要注意力度，避免用力过度，以免损伤儿童皮肤。

3、服用药物

如果儿童积食比较严重，可在医生指导下服用保和丸、小儿健脾化积口服液、神曲消食口服液等药物进行调理。

除了通过以上方式调理，还可以通过推拿、针灸等方式进行治疗。日常生活中应注意适当运动，避免熬夜，保证充足的睡眠。