收缩压在90mmHg~139mmHg，舒张压在60mmHg~89mmHg，一般算是正常的，平时需要保持良好的生活习惯。
血压通常是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，是人体的生命体征之一，收缩压正常范围在90mmHg~139mmHg，舒张压在60mmHg~89mmHg，而收缩压139mmHg在正常范围内，而舒张压偏高，略高于正常值，可能是由于剧烈运动、精神紧张等因素导致的，也可能是由于甲状腺功能亢进症、主动脉瓣关闭不全等因素导致的，如果指标出现异常的情况，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
李海涛主治医师
河南中医药大学第一附属医院 心内科
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别小华主任医师西安市红会医院擅长领域：面肌痉挛，三叉神经痛，舌咽神经痛，小儿脑瘫，脊髓栓系综合征，脊髓肿瘤，脑出血，脑积水，脊髓空洞，颅脑肿瘤，颅内血管疾病。
血压一般多少算是正常的呢
血压多少算是低血压
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