怎样得心脏病

一般不良习惯、先天性发育缺陷等容易得心脏病。

1、不良习惯：诱发获得性心脏病的因素很多，包括年龄、性别、药物、精神压力、疾病等因素。因为人类的老龄化会增加动脉狭窄、损伤、增厚和心脏机制薄弱的风险。同时，长期使用避孕药和糖皮质激素也会诱发心脏病。

2、先天发育缺陷：同时，先天发育缺陷也会诱发心脏病，如心脏结构或功能的先天性异常，以及免疫系统的先天性发育异常，导致免疫系统对心脏的攻击和损害。此外，如果女性在怀孕前有先兆流产史，或者母亲在怀孕期间年龄太大，感染了病毒、细菌或有毒物质，则会诱发先天性心脏病。

建议患者注意戒烟戒酒，保证低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，病情稳定控制后适当运动。