老人有高血压可以吃一些富含钾的蔬菜和水果、利尿剂、钙通道阻滞剂等降压药物比较好。
1、富含钾的蔬菜和水果
钾离子可以促进钠的排泄,从而降低血压。因此,高血压患者可以适当食用一些富含钾的蔬菜和水果,如南瓜、洋葱、冬瓜、菠菜、苹果、猕猴桃等。
2、利尿剂
利尿剂可以促进钠的排泄,从而降低血压,因此高血压患者可以适当食用,如西瓜、苹果、梨等。
3、钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂可以阻止钙离子进入血管平滑肌细胞,从而降低血压,因此高血压患者可以适当食用,如硝苯地平、非洛地平、氨氯地平等。
此外,还可以遵医嘱服用血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等降压药。但这些药物需要在医生的指导下严格使用,遵照医嘱的剂量和用法使用,以免出现不良反应。日常生活中,建议高血压患者需要保持足够的饮水量,有助于降低血压。
对于高血压的患者,尤其是患有高血压的老人来说,更要注意控制血压。冬季预防高血压,食疗养生很关键!其中,黄豆芽就是一种预防高血压的良好食材,今天食神为大家介绍一款美味的黄豆芽汤品。
擅长领域:对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
擅长领域:擅长中西医结合诊治胃脘痛(急慢性胃炎、消化性溃疡)、吐酸症(胃食管反流病、食管炎)、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘(肠易激综合症);慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎;动脉硬化、高血压、高脂血症等;更年期综合症,盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮;失眠、偏正头痛、肾虚腰痛,淋证、风湿痹证;癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
擅长领域:脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕