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三高的人绝不能吃的

2023-02-20 17:37:5539健康网

三高的人绝不能吃的食物有高盐食物、高脂肪食物、高糖食物等,具体的情况还需要去医院的心血管内科咨询医生进行了解。

1、高盐食物

如腌菜、咸鱼、咸蛋等,这些食物中含有大量的钠盐,可能会导致体内的血压升高,不利于疾病的治疗。同时如果患者进食过多,还可能会导致肾脏负担过重,出现水肿等情况。

2、高脂肪食物

如肥肉、炸鸡、动物内脏等,这些食物中含有大量的脂肪,如果患者在平时进食过多,可能会导致血脂异常,进而会加重疾病的发展,不利于患者的治疗。

3、高糖食物

如奶油蛋糕、糖果、巧克力等,这些食物中含有大量的糖分,如糖分摄入过多,可能会导致血糖升高,诱发糖尿病等情况,不利于身体健康。

除此之外,还应避免吃高胆固醇食物等,同时要养成良好的生活习惯,注意休息,适当运动。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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  • 胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院

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  • 黄胜光主任医师深圳市南山人民医院

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