王跃华 副主任医师
上海市第七人民医院 - 卒中中心（神经外科）
脑震荡一般两周左右过了安全期，但是具体时间需要根据患者的身体情况判断，不能一概而论。
脑震荡是指因头部受到外伤而产生短暂的神经功能障碍，通常会出现头痛、头晕、耳鸣等症状，如果脑震荡患者身体素质较好，病情较轻，大约两周的时间就可以度过危险期，但是如果患者身体素质较差，并且病情较重，可能需要一个月甚至更长的时间才能度过安全期。
脑震荡患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，从而促进病情的恢复，还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。