经常便秘是怎么回事

经常便秘可能与饮食习惯、胃肠道功能紊乱、甲状腺功能减退等因素有关系，可以通过药物治疗、调整生活方式等办法来缓解。

1、饮食习惯

如果患者经常进食高脂肪、高热量的食物，可能会导致胃肠道消化较慢，容易出现排便困难、排便次数减少等情况。建议适当调整饮食习惯，增加蔬菜水果等高纤维食物的摄入，有利于促进排便。

2、胃肠道功能紊乱

如果患者长期精神紧张或者饮食不规律，可能会影响胃肠道的正常功能，容易使胃肠道蠕动减慢，导致食物在胃肠道堆积，出现腹胀、排便困难等情况。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，同时也可以通过适当增加体育锻炼，促进胃肠道蠕动，改善症状。

3、甲状腺功能减退

如果患者甲状腺激素分泌减少，可能会使身体新陈代谢速度变慢，容易影响大便的正常排出，导致排便次数减少、大便干结等情况。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，必要时可以通过经皮胫神经电刺激的办法缓解。

此外，也可能与肠梗阻等因素有关系，建议患者及时就医检查，有利于明确病因并进行针对性治疗。