脾胃不和可以吃山药、猴头菇、南瓜等食物进行调理。
1、山药
山药具有健脾益胃、补肾的功效，适量食用可以改善脾胃不和引起的食欲不振、腹胀等不适症状。
2、猴头菇
猴头菇具有养胃健脾、滋阴补肾的功效，适量食用可以缓解脾胃不和引起的胃痛、胃胀等不适症状。
3、南瓜
南瓜具有益气养阴、补脾止泻的功效，适量食用可以改善脾胃不和引起的食少便溏、气虚羸瘦等不适症状。
除此之外，还可以吃小米粥、瘦肉等食物，但要注意食物没有治疗疾病的功效，如果患者症状比较严重，建议及时就医治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要过度节食。
沈英主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科门诊
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
王仲易主任医师首都医科大学附属北京中医医院擅长领域：抽动症、消化不良、遗尿
殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
侯加运主治医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：运用中医经典理论治疗消化系统、呼吸系统等疾病。用针灸、推拿治疗各类痛症如颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰椎间盘突出、膝关节炎等疾病。妇科病如月经不调、痛经。消化系统疾病如胃痛、腹泻、消化不良、便秘；神经系统疾病如中风后遗症、面瘫，失眠；穴位埋线减肥：火针治疗皮肤病如皮炎湿疹、痤疮、、荨麻疹、带状疱疹、银屑病，牛皮癣等。推拿治疗小儿消化不良、营养不良等疾病
脾胃不和吃什么食物调理
脾胃不和应该吃什么食物调理
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
