血压正常了还要不要吃降压药

血压正常了一般还是要吃降压药的。

血压正常通常是指收缩压在90mmHg-139mmHg之间，舒张压在60mmHg-89mmHg之间。血压正常一般不需要服用降压药，但血压正常不代表患者的血压永远正常，有可能在几天、几周或几个月内出现血压波动，这也是需要服用降压药的原因。高血压是一种慢性病，需要长期服用降压药来控制血压。如果患者在血压正常后停止服用降压药，血压可能会逐渐升高，甚至导致心脑血管疾病等并发症。因此，即使血压正常了，也不能停止服用降压药。

高血压患者在日常生活中要注意控制体重，将体重控制在合理范围内，并定期监测血压。此外，要注意生活方式，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上，要注意低盐低脂，少吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等。