血压高吃什么降压药好

血压高一般吃什么降压药都不好，因为血压高通常是不良的生活习惯、遗传因素等原因引起的，需要在医生的指导下服用降压药。

血压高通常是指血液在血管中流动时，对血管壁的压力值持续高于正常值而引起的疾病，可能与家族遗传、情绪波动过大、过度饮酒等因素有关。患者通常会出现头部胀痛、阵发性眩晕、四肢麻木等不适症状，同时可能伴随注意力不集中、心律失常等情况。通常情况下没有药物可以使血压降低，一般需要服用降压药来治疗。建议患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平分散片等药物，这类药物可以有效的舒张血管，从而起到降压的效果，而且一般不会对身体造成不良影响。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑等，有利于降低血压。