自然流产后需要注意饮食、注意休息、注意卫生等，以促进身体尽快恢复。
1、注意饮食
自然流产后，女性身体比较虚弱，此时需要注意饮食清淡、营养均衡，可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以促进身体恢复。另外，还需适当摄入新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、苹果等，可以补充身体所需要的维生素，有助于身体恢复。
2、注意休息
自然流产后，女性身体比较虚弱，此时需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，女性还需要保持外阴清洁卫生，勤换内裤，以免引起细菌感染，导致阴道炎或盆腔炎等妇科疾病，对身体健康造成影响。
3、注意卫生
自然流产后，女性身体免疫力下降，此时需要注意卫生，勤换内裤，以免引起细菌感染，导致阴道炎或盆腔炎等疾病，对身体健康造成影响。
除此之外，自然流产后还需要注意保暖，避免受凉，以免影响身体恢复。
崔婷婷副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 妇产科
多年三甲综合性附属医院临床及教学工作经验积累，中西医结合治疗盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、功血(月经失调)、不孕症、妊娠剧吐、保胎、产科并发症及合并症等相关妇产科疾病积累了具有丰富的临床经验和获得了满意的临床疗效。
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