总胆红素是指血液中直接胆红素与间接胆红素的总和，是肝功能检查的一项指标。一般情况下，可以通过饮食调理、药物治疗的方式降下来。
1、饮食调理
如果患者出现总胆红素偏高的情况，可能是长期过度劳累、长期熬夜、肥胖等原因引起的。患者可以通过调整饮食的方式改善，日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，还要注意多休息，避免过度劳累。
2、药物治疗
总胆红素偏高还可能与肝炎、肝硬化等疾病有关，患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
口服药物治疗的效果不明显，还可以遵医嘱通过人工肝、肝移植等手术方式进行治疗。如果患者出现上述情况，建议及时去医院就诊，通过完善相关检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，还要注意戒烟戒酒。
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吴春城主治医师
江西中医药大学附属医院 消化内科
江西省中医药学会脾胃病分会秘书，师从于全国名中医张小萍教授，擅长中西医结合治疗慢性胃炎、消化性溃疡、功能性便秘、肠易激综合征、炎症性肠病、反流性食管炎、以及各种肝炎、肝硬化、复发性口腔溃疡、失眠、神经官能症。另外对调理体质，饮食养生有独到见解。
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李卫平武汉市普仁医院擅长领域：乙型肝炎、丙型肝炎、戊型肝炎、甲型肝炎、重型肝炎、各类黄疸型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化合并腹水、上消化道大出血，出血热、中毒性菌痢、流脑、乙型脑炎、重型麻疹、钩体病、阿米巴肝脓肿、血吸虫病，脑囊虫病、伤寒、霍乱、脑型疟疾、感染性休克以及流行性腮腺炎、水痘、风疹、猩红热、百日咳等疾病。
徐光福主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：熟练处理重症流行性出血热、乙型脑炎、重型肝炎、急性妊娠脂肪肝、上消化道大出血、肝昏迷、肝硬化腹水并发感染和肝肾综合征等危急重症和疑难杂症。
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