胃寒胃胀气怎么办

胃寒胃胀气可能与饮食不当、胃动力不足、脾胃虚寒等原因有关，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。

1、饮食不当

如果患者平时不注意饮食，经常吃生冷、寒凉的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等，可能会刺激胃肠，从而出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。患者可以改变不良的饮食结构，多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉食物。同时，患者也可以通过腹部热敷的方式，促进胃肠蠕动。

2、胃动力不足

如果患者经常暴饮暴食，可能会加重胃肠的负担，使胃动力不足，出现胃寒、胃胀气等症状。患者可以遵医嘱口服香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

3、脾胃虚寒

如果患者外感寒邪，可能会损伤脾胃阳气，使体内阴寒过盛，出现怕冷、胃胀、腹泻等症状。患者可以通过针灸、艾灸等方式治疗，必要时可以遵医嘱口服小建中颗粒、附子理中丸等药物治疗。

除此之外，还可能是胃火旺盛等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情，对身体造成严重伤害。