长期用嗓过度声音嘶哑怎么办

长期用嗓过度声音嘶哑一般可以声带休息、药物治疗和手术治疗等方法。

1、声带休息：长时间过度用声会导致声带过度疲劳，造成声音嘶哑。人声要尽量降低，让声带得到充分的休息。成分大部分是水，多喝水对人体有益。多喝水可以润喉，改善声音嘶哑的症状。

2、药物治疗：如果声音嘶哑持续时间较长，是慢性咽炎引起。可以用中成药，如黄氏祥生丸、金嗓利咽丸，用布地奈德雾化吸入治疗，可以促进咽炎的恢复，缓解声音嘶哑的症状。

3、手术治疗：但如果声带小结或声带息肉是由于过度用声引起，则需要通过手术切除声带小结或息肉来缓解症状。

建议以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，尤其是接触烟酒，多喝白开水。