骨质疏松一般是指骨质疏松症。骨质疏松症一般不可以自己好。
骨质疏松症是一种代谢性骨病，主要是由于骨量的丢失与降低、骨脆性增加导致的，通常会出现腰背酸痛、身体乏力、脊柱变形等症状，严重的时候可能会导致骨折。该疾病一般不可以自愈，患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物来治疗，必要时还可以去正规的医院通过骨矫形手术来治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、排骨汤等，有利于补充机体内所需要的钙元素。同时还要进行适当的体育锻炼，比如散步、慢跑、打太极拳等，有利于提高自身的抵抗力。
徐楚江主任医师
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科
主任医师，骨伤科专家， 南方医科大学中西医结合医院骨伤科足踝专业组组长， 原黑龙江中医药大学附属二院南院骨伤科学科带头人，中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员，中华医学会黑龙江省创伤分会委员，中国医疗保健促进会黑龙江省足踝专委会常务委员，从事骨外科工作近20年，曾分别在中国中医科学院望京医院，上海华山医院及黑龙江中医药大学附属二院等知名医院学习和工作，发表国家级论文20余篇，获得国家专利3项。
人们普遍认为，喝可乐非常容易导致骨质疏松，并且将可乐作为骨质疏松的唯一原因，其实这种看法并不科学。可乐尽管不健康，但认为它就是骨质疏松的“凶手”，其实是一种错误观点。
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贾育松主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：脊柱、关节复杂疑难疾病的手术治疗，及低温等离子射频消融、椎间孔镜、椎间盘镜、腰椎经皮置钉、膝关节单髁置换等微创技术。清宫正骨手法及小针刀治疗颈腰椎、关节疾病。
戴冽主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风、银屑病关节炎、骨质疏松、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞病、成人斯蒂尔病及各种血管炎等的诊断和治疗。
乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
绝经会骨质疏松吗
骨质疏松有什么症状有哪些症状
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