高血压患者的饮食应当注意以下几个方面，如适量摄入水果、富含纤维素和维生素的食物、少吃油腻食物等。
1、适量摄入水果
高血压患者可适量摄入水果，如苹果、草莓、番茄等，这些水果中含有丰富的维生素和纤维素，有助于降低血压。
2、富含纤维素和维生素的食物
高血压患者可适量摄入富含纤维素和维生素的食物，如燕麦、玉米、芹菜等，有助于降低血压。
3、少吃油腻食物
高血压患者应尽量少吃油腻食物，如肥肉、动物内脏等，这类食物不利于血压的控制。
除上述外，高血压患者还应当适当增加饮水量。日常生活中，高血压患者要保持足够的饮水量，建议每天饮水量在1500-2000ml之间，以保持血液循环的稳定，有助于控制血压。此外，高血压患者还要保持健康的生活方式，积极参加体育锻炼，戒烟限酒，保持正常体重，避免过度劳累和长时间站立等。
林晶如主治医师
山东省立第三医院 心内科
随着我国国民生活水平的提高，高血压脑出血的病人越来越多，其死亡率却占脑血管病人的首位，是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大，内科治疗效果差，一般开颅手术创伤很大，效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法，清除脑内血肿手术创伤小，手术时间短，出血少，手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术
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苏佩清扬州市中医院擅长领域：擅长中西医结合诊治胃脘痛（急慢性胃炎、消化性溃疡）、吐酸症（胃食管反流病、食管炎）、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘（肠易激综合症）；慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎；动脉硬化、高血压、高脂血症等；更年期综合症，盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮；失眠、偏正头痛、肾虚腰痛，淋证、风湿痹证；癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
曲堂清主任医师天津中医药大学附属第一医院擅长领域：中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病
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