脂肪肝可以通过调整饮食、运动、药物治疗等方式减。脂肪肝通常是肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病，发病原因多与不良生活习惯、遗传、环境等因素有关。
1、调整饮食
患者应注意调整饮食结构，以低盐、低脂、低热量饮食为主，适量食用新鲜的蔬菜和水果，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，同时还要控制好每天的热量摄入，避免身体热量过剩。
2、运动
患者可以适当参加有氧运动，比如跳绳、跑步、游泳等，能够促进身体的脂肪消耗，有利于改善脂肪肝的情况。
3、药物治疗
如果脂肪肝的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用保肝护肝的药物进行治疗，比如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等，能够起到改善肝功能的效果。
除此之外，患者还可以通过戒酒、停药等方式减。建议脂肪肝患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要注意避免长时间饮酒，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
张瑞副主任医师
中南大学附属湘雅三医院 普外科
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。
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贵其德内蒙古国际蒙医医院擅长领域：世代掌握蒙医传统内疗法（泻药排毒为主），主治各种肾病、肾性内分泌失调；急慢性胰腺炎、慢性胃炎、肠梗阻、肠炎、便秘症、急慢性阑尾炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化腹水、黄疸型肝炎等消化系统性疾病；忧郁症、失眠症、心脏刺痛症等神经衰弱引起的疾病；丹毒、带状疱疹等热性皮肤病；阳痿、早泄、前列腺疾病等男性病；粘性刺痛、骨质疏松症、头痛及眩晕症等常见病、疑难病症。
殷晓明副主任医师安庆市立医院擅长领域：治疗胃肠病（慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡）、妇科病（盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕）、男性病（阳痿、早泄、前列腺炎、不育症）、肝脏病（脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎）、肾脏病（泌尿系感染、结石、肾病综合征）、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
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