患者出现肌肉拉伤后可以通过一般治疗、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1.一般治疗：如果肌肉拉伤的情况比较轻微，并没有伴随其他不适症状。此时可以适当休息，避免剧烈运动，同时也可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效缓解疼痛的症状。
2.冷敷：如果肌肉拉伤以后出现了明显的肿胀情况，则可以在48小时内使用冰袋冰敷患处，从而收缩毛细血管，在一定程度上也能够有效缓解疼痛的现象。
3.热敷：如果肌肉拉伤已经超过48小时，而且已经伴随局部红肿、疼痛等症状，则可以遵医嘱通过热水泡脚、热毛巾热敷等方式进行处理，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够有效缓解疼痛的症状。
4.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。另外，也可以配合使用活血止痛膏、消炎镇痛膏等外用药物辅助改善病情。
5.物理治疗：患者也可以及时到正规医院的骨科，通过红外线烤电、微波理疗等方式进行辅助治疗，能够起到舒筋通络的作用，有利于疾病的恢复。
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王伟副主任医师
河北医科大学第一医院 骨科
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蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院擅长领域：针灸推拿科副主任，主治中医师，毕业于广州中医药大学，硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授，早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法，并多次到省部级医院进修学习，从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项，发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法，治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患；各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患；偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患；以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
冷金花主任医师北京协和医院擅长领域：子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
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