卵巢早衰该怎么办

卵巢早衰可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行调理。

1、调整生活方式

卵巢早衰主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常的生理功能，导致卵巢功能衰竭所引起的一种病变。患者可能会出现月经周期紊乱、月经量减少、闭经等症状，也可能会出现不孕、失眠多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以通过调整生活方式的方式进行改善，日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有利于身体的健康。

2、调整饮食

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体所需要的营养成分，也可以多吃一点富含维生素的食物，比如橙子、西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的维生素。

3、服用药物

如果患者卵巢早衰的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以改善雌激素水平降低和卵巢功能减退引起的症状。

除此之外，还可以通过心理治疗等方式进行治疗。如果患者出现卵巢早衰的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。