为什么睡觉会打鼾

睡觉会打鼾可能跟睡姿不当有关，也有可能是身体过度肥胖、慢性鼻炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、睡姿不当

如果平时不注意睡姿，可能会导致局部气道不畅，容易出现呼吸不畅的情况，此时会影响正常的呼吸，进而出现打鼾的症状。调整睡姿之后能够有所缓解，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

2、身体过度肥胖

如果身体过度肥胖，可能会导致咽喉部位脂肪堆积，容易堵塞气道，也有可能会影响正常的呼吸。应适当的控制饮食，避免吃油脂含量比较高的食物，可以适当的吃菠菜、芹菜等蔬菜，减少热量的摄入。

3、慢性鼻炎

鼻腔部位受到慢性炎症的刺激时，可能会导致局部肿胀，进而影响正常的呼吸，可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑林滴鼻液等药物进行治疗，也可以适当的进行按摩。

除此之外，也不排除是鼻息肉等原因引起的，需要及时就诊。