胃食管反流怎么调理

胃食管反流可以通过改变饮食习惯、改变体位、药物治疗等方式进行调理。

1、改变饮食习惯

胃食管反流通常是指胃内容物反流到食管而引起的疾病，可能与长期吸烟酗酒、精神压力较大等因素有关，患者可能会出现烧心、反流、上腹疼痛等症状，还可能会出现上腹灼烧感、嗳气、声音嘶哑等症状。建议患者可以改变饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、香蕉等。

2、改变体位

如果患者在日常生活中处于仰卧位，可能会加重胃食管反流的症状。建议患者可以改变体位，采取直立位或半卧位的方式，能够一定程度上缓解症状。

3、药物治疗

建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸铋雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用，还可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，可以使胃部黏膜保护屏障功能恢复正常。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行调理。如果患者出现胃食管反流的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情治疗。