臀肌挛缩保守治疗

臀肌挛缩可以采取热敷、按摩、针灸等方式进行保守治疗。

1、热敷

如果症状比较轻微，可以使用热水袋或者热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。但是在进行热敷时，一定要注意水温，避免温度过高，否则会烫伤皮肤。

2、按摩

可以对局部进行按摩，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。如果出现疼痛症状，也可以搭配揉捏的方式进行改善。

3、针灸

也可以采取针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络的作用，促进局部硬结的消退，改善臀肌挛缩的症状。

除此之外，还可以采取推拿、拔罐等方式进行缓解。如果通过上述方法，症状并未得到有效改善，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗，必要时也可以通过手术治疗的方式来改善症状。