女人长期缺铁性贫血的危害主要有乏力、头晕、心慌等，建议要积极治疗，从而使病情得到改善。
1、乏力
缺铁性贫血通常是指体内缺乏铁元素，导致血氧浓度有所下降。可能会导致身体的正常代谢受到影响，容易引起乏力、易倦等症状，也可能会使精神状态不佳。
2、头晕
长时间的贫血也可能会导致大脑组织受到影响，常表现为头晕、头胀等，也可能会引起头痛等现象。
3、心慌
此外还可能会影响到心脏组织，容易出现心跳过快、胸闷等症状，严重时还可能会引起晕厥。
除此之外，还可能会引起身体逐渐消瘦、指甲苍白等现象。建议遵医嘱通过硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗，也可以通过饮食调理等方式改善，建议多吃些菠菜、猪肝等食物。
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林潮双主任医师
中山大学附属第三医院 感染科
感染科门诊负责人，兼任广东省医疗行业协会感染病学管理分会主任委员，广东省医师协会感染分会常委兼秘书，广东省肝脏病学会肝炎专业委员会常委兼秘书，广东省医学会肝病学分会青年委员，中山大学医学继续教育中心“社区健康教育巡回讲演”特约专家。
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田明郑州市儿童医院郑东新区医院擅长领域：擅长儿科各种常见病，多发病如肺炎、腹泻、呼吸道感染等疾病的诊治，现从事小儿肾脏风湿病领域工作，对于小儿肾病综合征、急性肾小球肾炎、过敏性紫癜、紫癜性肾炎、系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、乙肝相关性肾炎、IgA肾病、急慢性肾功能不全、泌尿系感染、遗尿症等各种肾脏及风湿性疾病的诊治有着丰富的临床经验。
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