桥本甲状腺炎怎么调理

桥本甲状腺炎一般是指慢性淋巴细胞性甲状腺炎，患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行调理。

1、饮食调理

慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素、自身免疫因素、环境因素等原因有关，患者可能会出现脖子粗、呼吸困难、疲劳等症状。患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养元素，而且对病情的恢复也有一定的好处。

2、一般治疗

患者在日常生活中要保持良好的心情，避免情绪过于激动，同时要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。患者可以适当参加户外运动，比如散步、打太极拳等，可以增强身体抵抗力，有利于病情恢复。

3、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，可以补充甲状腺激素，对病情的恢复有一定的好处，但是要遵医嘱用药，避免私自盲目用药。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行调理。如果患者出现明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。