高原病的预防和治疗

高原病的预防主要是通过减少高危因素、提高身体素质等方面进行。治疗主要是通过吸氧、药物治疗等方法进行。

一、预防

1、减少高危因素

在平时出门要做好相关的防护，正确佩戴口罩，避免去高海拔地区，同时避免剧烈运动，减少对身体的刺激。

2、提高身体素质

在平时多吃些高蛋白类的食物，注意饮食搭配，保证营养均衡，增强自身的体质，提高免疫力。

二、治疗

1、吸氧

出现上述情况，可以在医生的指导下通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式进行缓解，能够改善组织缺氧的情况。

2、药物治疗

必要时可以遵医嘱服用乙酰唑胺片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，能够缓解呼吸困难的现象。

在治疗期间要密切关注自身的情况，定期去医院复查，避免出现其他不适的症状。