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马蹄清火吗

2022-04-10 06:32:3139健康网

马蹄通常可以清火,因为马蹄是寒性食物。马蹄所含水分比较多,适用热病津伤口渴之症。同时,马蹄还有消痈解毒的功效,对于各种的脓肿病症,可以起到辅助治疗的作用。由于马蹄还可以凉血化湿、消食除胀,所以对于食积也有一定改善效果。

由于马蹄属于生冷食物,对胃肠功能较差、大便溏泄的患者并不适合食用。此外,进食大量的马蹄会加重病情,使患者出现胃痛、胃胀、反酸、消化不良等症状,所以马蹄不可过量食用,以免导致胃不舒服的情况发生。如果想减轻马蹄对胃肠的刺激,可以将马蹄与一些温性、热性的食物同食以缓和其寒性,比如生姜、葱白、辣椒等。马蹄最好不要经常生吃,如果常吃生马蹄,其中的寄生虫会进入人体并附在肠黏膜上,造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。因为马蹄属于寒性较重的食物,所以也不适合与海鲜等寒性食物一起食用,否则容易加重体内寒气,引起胃肠不适,甚至腹泻。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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