老是便秘是什么原因

老是便秘多考虑是不良的排便习惯引起的，也可能是饮食习惯、巨结肠等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良的排便习惯

若是排便时经常看手机，导致排便时间过长，会使直肠肌肉疲劳，从而影响肠道蠕动诱发便秘，便秘还可能会伴随大便干结、排便疼痛等现象。建议患者养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、饮食习惯

若是日常生活中经常吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等，会导致体内摄入的膳食纤维过少，从而影响肠道蠕动，会出现排便次数减少、大便干结等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、五花肉等。

3、巨结肠

如果直系亲属患有该疾病，子女可能会受到基因影响，患病概率会比较高，主要表现为便秘、腹胀、食欲不佳，还可能会伴随身体发育迟缓的情况。患者可遵医嘱口服乳果糖口服液、比沙可啶肠溶片等药物进行改善，必要时可以通过手术治疗。

除上述常见原因外，也可能是肠梗阻等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。