高原性高血压可以通过生活管理、药物治疗等方式调理。
1、生活管理
患者要注意休息，保证足够的睡眠，保持平和、愉快的心情，避免情绪激动和过度劳累，饮食方面要注意清淡，避免吃高盐、高脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子等，还可以适当进行体育锻炼，如散步、打太极等，有助于提高身体素质。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗，这些药物可以有效地降低血压并缓解心悸的症状，在服用药物时要遵医嘱定期去医院进行复查。
建议患者出现高原性高血压时，应及时去医院就诊，并在医生的指导下进行相应的治疗，避免自行使用药物，以免延误病情。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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高原性高血压需要治疗吗
怎么降高原性高血压
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