导致原发性高血压的主要病因为遗传因素、环境因素、不良生活习惯等。
1、遗传因素
原发性高血压具有明显的家族聚集性，约有20%的高血压患者有家族史，高血压患病率和遗传度有明显关系，高血压的家族成员患高血压的风险是一般人的3~4倍。因此，原发性高血压可能是由于遗传因素引起的。
2、环境因素
长期处于精神紧张、焦虑的环境中，会导致大脑皮层过度兴奋，引起血压升高，诱发原发性高血压。此外，长期暴露在噪音环境中，会导致噪音性耳鸣，引起血压升高，诱发原发性高血压。
3、不良生活习惯
长期吸烟、酗酒会导致血管内皮细胞受损，血管弹性下降，促使血压升高，诱发原发性高血压。同时，长期食用高盐、高脂肪食物，会导致肥胖，诱发高血压。
除此之外，长期熬夜、睡眠不足等都可能会诱发原发性高血压，建议患者及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的心态，避免情绪过激。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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