血压压差多少正常

血压压差在30-50mmHg之间是正常的。

血压压差主要是指收缩压与舒张压的差值，正常情况下，收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，血压压差大于60mmHg，多考虑是由于主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化等原因导致的，患者需要及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。如果血压压差小于20mmHg，多考虑是由于心包积液、缩窄性心包炎等原因导致的，患者需要及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中，患者要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动。同时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。