拇外翻骨头疼，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3、手术治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切除多余的骨头或者是关节融合术等方式进行处理。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
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王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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穆玉兰主任医师山东省立医院擅长领域：擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病（多囊卵巢，卵巢早衰，围绝经期疾病等）、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治；尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术，宫腔镜技术系我省首先开展电切手术，我院最早开展宫腔镜手术者。
赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
高翔主任医师复旦大学附属华山医院擅长领域：现任中华医学会上海神经外科分会员，中国抗癫痫协会理事，中华医学会上海疼痛分会秘书、委员，国际神经科学协会会员，美国神经外科学会会员，《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。
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