小腿筋疼怎么缓解

小腿筋疼多考虑是局部受凉导致的，也可能是肌肉劳损、肌肉筋膜炎等原因导致的，建议可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、局部受凉

可能是天气比较寒冷，没有做好局部的保暖工作，导致小腿部位受到冷空气的刺激，使局部血管痉挛收缩，从而出现疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。

2、肌肉劳损

通常情况下该疾病可能是由于小腿部位过度活动、肌肉强烈收缩等因素导致肌肉疲劳过度而引起的疾病，患者可能会出现局部疼痛、肌肉无力、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤电的方式来缓解症状。

3、筋膜炎

一般情况下该疾病是指发生在筋膜的非特异性炎症，可能与肌肉劳损、潮湿、患有糖尿病等因素有关，患者可能会出现以上反应，并且还会伴随着肌肉僵硬、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过热疗法的方式缓解症状。

除此之外，还可能是外伤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。