有时候心慌气短心里难受，多考虑是情绪不稳定、过度劳累、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所造成的。
1、情绪不稳定
如果频繁生气，可能会使植物神经发生紊乱，在一定程度上也有可能会出现心慌、气短的情况。可以通过深呼吸的方式进行处理，也可以与朋友进行沟通缓解。
2、过度劳累
如果经常从事重体力劳动，可能会使体内的血液流速加快，从而出现呼吸急促的情况，甚至会伴有胸闷的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉腔管发生堵塞所造成的，会出现心前区疼痛、胸闷等症状。可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是心肌缺血、心肌梗死等原因造成的，建议及时就医治疗。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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贾竑晓主任医师首都医科大学附属北京安定医院擅长领域：精神分裂症前驱期和抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症早期症状的鉴别诊断和治疗，人格解体的诊断治疗，抗精神病药物副反应，焦虑症，抑郁症和失眠的中西医结合治疗。
姜涛主任医师首都医科大学附属北京安定医院擅长领域：精神分裂症的诊断和治疗
张文杰东莞市万江人民医院擅长领域：一九八一年毕业于河南大学医学院，毕业后一直从事内科临床及教学工作，有丰富的基础理论及临床工作经验。曾在郑州大学第一附属医院进修普通内科及内分泌科，北京大学北大医院进修心血管内科，广州中山大学第一附属医院神经内科高级研修班进修。熟练掌握内科常见病，多发病的诊断治疗。特别对内科急、危、重症的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌病、心律失常、急慢性心力衰竭。特别对高血压肾病，扩张性心肌病有深入研究。对糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病酮症、甲亢、甲亢性心脏病有独到之处。神经内科方面，对头晕、头痛、失眠、帕金森、抑郁症、焦虑症、脑梗塞、脑出血、各种脑炎、脑血管炎及脑血管病后遗症有深入研究。在国家级医学杂志发表学术论文16篇，获得市级自然科学成果一等奖。被评为市级专业技术拔尖人才。出版内科诊疗技术专著一部。
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