高血压患者需要注意减少高脂肪、高盐、高胆固醇的食物摄入。
1、高脂肪
高血压患者需要减少高脂肪食物的摄入，包括少吃肥肉、猪油、牛油等，多吃鱼类、大豆等食物。这些食物富含不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇，从而降低血压。
2、高盐
钠盐的摄入量与血压密切相关。高血压患者应控制盐的摄入量，每日盐的摄入量应低于6克。
3、高胆固醇
高血压患者应少吃高胆固醇食物，如蛋黄、肝脏、奶油等。这些食物富含胆固醇，会增加血液中的胆固醇，导致高血压和心血管疾病。
高血压患者在日常生活中需要注意清淡饮食，可以吃一些低盐、低脂的食物，如燕麦、玉米等。同时，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。建议患者在医生的指导下服用降压药，如硝苯地平、贝那普利等，不应自行服药，以免出现不良反应。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
由于性交过程中可给高血压患者带来某些不适，加重了患者对性生活会加重病情的担心，加之对既往性交失败产生心理障碍，这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生的主要因素。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
闵宝权副主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕
高血压的治疗与饮食百科
高血压病吃什么好
高血压能吃核桃吗
孕妇高血压吃什么降压
血压高能吃钙片吗
高血压要喝什么茶
高血压高血糖喝什么茶
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
