血压高低一般可以通过收缩压、舒张压来判断。
血压通常是指血管内血液对于血管壁的侧压力，主要是对血管壁的侧压力，是人体基础生命体征之一。正常人的收缩压是在90-139mmHg，舒张压是在60-89mmHg。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，通常可以判断为低血压。如果收缩压高于139mmHg，舒张压高于89mmHg，通常可以判断为高血压。
高血压患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，如果是高血压患者，日常生活中应注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激的食物。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
高血压的症状并非都有迹可循，“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适，患者往往很少在意，也导致了医从性更差。另外，由于高血压发病逐渐年轻化，很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群，建议每半年测一次血压，如果家族中有高血压史，就更应该引起警惕
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