大姨妈来了不能吃什么东西

大姨妈通常是指月经。女性月经来临时，不建议吃雪糕、辣椒、大蒜等食物，以免影响身体健康。

1、雪糕

雪糕属于一类偏凉性的食物，如果女性在月经来临时吃雪糕，可能会对子宫内膜组织产生影响，出现子宫内膜脱落速度变慢，引起腹部疼痛、月经血量下降等症状。因此，不建议女性在月经来临时吃雪糕。

2、辣椒

辣椒属于一类辛辣刺激的食物，如果女性在月经来临时吃辣椒，可能会对子宫内膜组织产生刺激，出现子宫内膜脱落速度加快，引起月经血量上升、月经血流出时间延长等症状。因此，不建议女性在月经来临时吃辣椒。

3、大蒜

大蒜属于一类偏辛辣的食物，如果女性在月经来临时吃大蒜，可能会对胃黏膜组织产生刺激，影响胃部消化功能正常开展，出现消化不良等疾病，引起腹胀、腹痛等症状。

除此之外，女性在月经来临时也不建议吃螃蟹、西瓜、雪糕等食物，以免影响身体健康。