高血压吃什么植物油好，需要从食物、药物两方面分析。
1、食物
高血压可能与家族遗传、长期精神紧张等原因有关。平时可以吃玉米油、花生油等植物油。玉米油中含有亚油酸、维生素E等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质。花生油中含有不饱和脂肪酸、微量元素，可以降低胆固醇，有助于身体健康。
2、药物
高血压患者可以在医生的指导下，服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等降血压药物治疗。如果伴随出现头痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高盐食物，比如咸鸭蛋、咸菜等。要注意身体健康，不要吸烟酗酒。如果出现头痛、心悸等症状，可以到正规医院就诊治疗。
刘乐明主治医师
南昌大学附属第一医院 全科
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卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
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高血压吃什么油最健康
高血压吃什么植物油好
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