吃梨的好处一般有帮助消化、预防便秘、帮助减肥等。
1、帮助消化
梨中含有丰富的膳食纤维，通常食用后能够促进胃肠蠕动，帮助消化，如果存在便秘的情况，可以适当吃梨进行改善。
2、预防便秘
由于梨中富含水分和维生素，通常能够帮助软化大便，促进大便的排出，适当吃梨还可以预防便秘。
3、帮助减肥
同时，患者适量食用梨，还可以起到辅助减肥的作用，因为其中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，同时还可以促进体内的新陈代谢，达到减肥的作用。
除此之外，吃梨还可以起到辅助止咳化痰的好处，但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，对身体造成一定伤害。
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黄威主治医师
南方医科大学珠江医院 妇产科
食物中维生素的含量较少，人体的需要量也不多，但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素，就会引起人体代谢紊乱，以致发生维生素缺乏症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥；缺乏维生素D可患佝偻病；缺乏维生素B1可得脚气病；缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；缺乏PP可患癞皮病；缺乏维生素B12可患恶性贫血；缺乏维生素C可患坏血病。
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吴煜主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：胃癌、肺癌、大肠癌、乳腺癌、肝癌的中医治疗；放化疗的中药调理；癌症中医康复及癌痛治疗
王志伟副主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：动脉疾病：胸、腹主动脉瘤，主动脉夹层，动脉狭窄或闭塞（颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、髂动脉，上下肢各段动脉等），各种动脉血栓形成，糖尿病足，大咯血；静脉疾病：下肢静脉血栓形成，布加综合征，门静脉高压症，消化道出血，脾功能亢进，门静脉血栓形成，肾静脉压迫综合症；其他动静脉疾病：各种动静脉漏，动静脉畸形，头面部、四肢、内脏等血管瘤，各种术后血管吻合口狭窄。肿瘤介入治疗范围：恶性肿瘤如头颈部癌、肺癌、肝癌和肝转移癌、胃肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、恶性骨肿瘤、椎体转移瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢癌、恶性葡萄胎等；恶性腔道狭窄（包括食管、贲门、幽门、结肠和气管）；梗阻性黄疸（胆管癌、胰头癌）；良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、肝海绵状血管瘤。
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