问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

高血压能吃猪肉吗

2023-01-15 14:29:1139健康网

通常情况下,高血压患者可以适当吃猪肉,但需要注意控制摄入量,避免摄入过多加重病情。

高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。猪肉中含有丰富的蛋白质、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钙、磷、铁、脂肪、维生素等成分,其中氨基酸的种类齐全,含量丰富,可以补充人体所需营养。所以高血压患者可以适当吃猪肉,对身体有一定的好处。但需要注意控制摄入量,如果摄入过多会导致胆固醇升高,加重血管的粥样硬化,从而导致血压升高,加重病情。

除此之外,高血压患者在日常生活中要低盐低脂饮食,减少食用油腻、高脂肪的食物,适当吃一些新鲜的蔬菜水果。还要注意规律作息,不要熬夜,保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

相关专题
医学前沿:内镜锁孔手术治高血压脑出血

随着我国国民生活水平的提高,高血压脑出血的病人越来越多,其死亡率却占脑血管病人的首位,是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大,内科治疗效果差,一般开颅手术创伤很大,效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法,清除脑内血肿手术创伤小,手术时间短,出血少,手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术

特别策划
高血压
擅长高血压专家更多
  • 倪青主任医师中国中医科学院广安门医院

    擅长领域:糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足,以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。

  • 黄胜光主任医师深圳市南山人民医院

    擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。

  • 魏睦新主任医师江苏省人民医院

    擅长领域:慢性胃炎肠上皮化生的中药逆转、便秘、肠易激综合症,肝胆病和免疫异常疾病的诊治,膝关节退变的短程高效治疗

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: