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青春期膝盖疼

2022-03-30 00:32:5639健康网

青春期膝盖疼一般是缺钙、膝关节损伤或者是髌骨骨骺炎等导致。

1、缺钙

青春期是骨骼发育期,骨骼发育过快时会导致钙缺乏,从而引起膝盖疼。孩子可以适当地多吃一些含钙高的食物,例如虾皮、海虾、核桃、瘦肉、牛骨以及猪骨等,平时还要注意多晒太阳、多运动,有助于预防因低钙而导致的痉挛。如果严重缺钙,食物补充效果会较慢,患者可以遵医嘱服用维生素D进行补钙。

2、膝关节损伤

由于运动、过度劳累或存在半月板畸形时,则容易出现半月板损伤、韧带拉伤、滑膜劳损、骨折等膝关节损伤,会表现出膝关节肿痛、疼痛或者是皮肤瘀青、膝关节活动障碍等。建议家长带孩子及时到医院进行X光检查,明确病因后对症治疗。膝关节损伤的患者一般可以采取膝关节修复术治疗,同时还可以通过石膏固定进行治疗,缓解疼痛,避免受伤部位进一步的损伤。

3、髌骨骨骺炎

髌骨骨骺炎即胫骨结节上方的软骨病,主要由于青春期快速生长,干骺端骨骺不断发育,对骨膜、髌前韧带产生刺激,造成膝盖一侧疼痛或两侧疼痛。青少年进行剧烈活动后,出现膝关节前方疼痛,可减少过度的体育运动,适当休息,使用护膝、弹性绷蒂等器具减轻疼痛,也可以采取理疗、热敷等方式缓解炎症症状。如果炎症明显时,建议孩子在医生指导下服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。另外,还可以通过手术治疗,手术方式有外侧松解术、截骨术等。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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