通常情况下，脑震荡要头疼14天左右，由于每个人的体质不同，所以具体的时间也无法一概而论。
脑震荡是一种原发性脑损伤，可能与外伤、病毒感染等原因有关，可能会出现头痛、耳鸣、失眠、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片，也可以遵医嘱服用镇痛类药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，一般在7天左右就会好转。如果个人体质较好，脑震荡比较轻微，恢复会相对较快，可能需要14天。如果个人体质较差，脑震荡比较严重，恢复会相对较慢，可能需要14天，甚至更长时间。
治疗期间要注意多休息，保证足够的睡眠，避免过度劳累。同时，还要调整饮食习惯，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，有利于病情的恢复。但避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻椒等，以免加重病情。除此之外，还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，家属也要及时做好安抚。
赵东升副主任医师
西安市红会医院 功能神经外科
赵东升，医学硕士，神经外科副主任医师，从事神经外科16年，发表学术论文20余篇，荣获国家专利31项，参编论著14部，担任多部杂志审稿专家擅长：昏迷促醒、脊髓损伤瘫痪、脑干出血、颅脑损伤、脑肿瘤、脑积水、脊髓肿瘤、脊髓栓系、脊髓空洞、大小便功能障碍、脊柱术后疼痛、糖尿病足、周围神经损伤等
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冉孝龙副主任医师山西医科大学第一医院擅长领域：脑震荡；脑脓肿；脊髓脓肿；脑动脉瘤；颅骨骨瘤；室管膜瘤；颅咽管瘤；松果体瘤；脑挫裂伤，及脑脓肿切除术；颅内穿刺抽脓术；脑脓肿导管引...
岳芳副主任医师河北省儿童医院擅长领域：脑出血、脑水肿、脑血管病、脑震荡、脑脓肿、颅脑先天畸形、脑部肿瘤、椎管内疾病、开放性气胸、自发性气胸
脑震荡头疼吃什么药
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