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儿童缺铁性贫血吃什么好

2023-03-23 14:16:5239健康网

儿童缺铁性贫血吃含铁丰富的食物、含蛋白质的食物、含维生素C的食物比较好,有利于缓解病情。

1、含铁丰富的食物

如动物肝脏、动物血等,这类食物中含有丰富的铁元素,并且容易被人体吸收,可以为儿童补充所需的铁元素,从而促进血红蛋白的合成,缓解缺铁性贫血引起的不适症状。

2、含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶等,这类食物中含有丰富的蛋白质,可以为儿童提供能量,有利于增强身体免疫力,提高身体的抗病能力。

3、含维生素C的食物

如苹果、橘子等,这类食物中含有丰富的维生素C,可以促进身体对铁元素的吸收,从而缓解缺铁性贫血的情况。

此外,也可以遵医嘱服用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,不利于病情的恢复。

于晨光主治医师 哈尔滨市中医院    中医内科

毕业于黑龙江中医药,擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病

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