便秘拉不出一般可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。便秘可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠梗阻等原因导致的。
1、饮食调理
在日常生活中,患者要注意多吃一些富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时,患者也可以通过多喝水,增加粪便中的含水量,从而帮助排便。
2、药物治疗
如果出现便秘的情况,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,软化大便,从而改善便秘的症状。另外,患者也可以遵医嘱使用开塞露塞入肛门,能够起到润滑肠道的作用,帮助排便。
3、手术治疗
如果便秘的情况比较严重,通过上述方法得不到改善,而且出现了痔、肠梗阻等并发症,患者可以遵医嘱通过肠粘连松解术、肠切除吻合术等手术方式进行治疗,能够改善便秘的症状。
除此之外,患者也可以通过适当运动、按时排便等方式进行缓解。如果出现其他不适症状,患者应及时到正规医院就医,以免延误病情。
由于饮食生活习惯的改变,现代人非常容易便秘,致使身体排毒不畅,引起身体臃肿。因此,减肥应先学会排毒治便秘,但是在减肥的过程中,一部分人不当节食减肥,更是加重了便秘情况。那么,减肥期间便秘怎么办?吃什么做什么运动能治便秘?赶紧看看下面专家的回答吧。