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普洱茶刮油减肥吗

2022-03-25 21:31:3439健康网

普洱茶有一定的辅助刮油减肥作用。普洱茶含有脂肪酶,具有消食解酒、消耗脂肪的作用,可以对脂肪产生分解作用,能够达到减肥的效果。而且普洱生茶富含膳食纤维,去油腻效果好,也可辅助减肥。

另外,空腹的情况下不要喝普洱茶,因为普洱茶有助消化的功效,患者在空腹的时候喝普洱茶会让肚子更饿,如果肠胃本身不好,会加重肠胃的负担。睡觉之前不建议喝普洱茶,这是因为茶叶中含有生物碱,比如咖啡碱、茶碱、可可碱,这些生物碱有提神醒脑,消除疲劳的功效,容易造成失眠。需要注意任何茶叶都不宜与药物同时摄入,也不建议用茶水吞服或泡服药物,由于茶叶中的多酚、咖啡碱、芳香类物质会和药物的有效成分反应,进而影响治疗。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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