手脚发麻怎么治

手脚发麻通常由气血不足、气滞血瘀、寒湿内盛等因素造成，此类患者可通过调节情绪、调节饮食、中药调理等方式进行治疗。

1、调节情绪

患者情绪过度紧张或抑郁，容易导致气血不畅，手脚末端血液供应不足，导致手脚发麻。此类患者可以通过听音乐、运动等方式调节情绪，舒缓情绪，改善症状。

2、调节饮食

如果患者日常生活中经常食用油腻、辛辣等刺激性食物，可能会导致体内湿气过重，影响气血运行，导致手脚发麻。此类患者应清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果等，帮助排出体内湿气，改善症状。

3、中药调理

中药调理能够改善人体脏腑的功能，促进气血的生成和运行。如果患者由于气血不足导致手脚发麻，可遵医嘱使用八珍汤、补中益气汤等药物治疗。如果患者由于寒湿内盛导致手脚发麻，可遵医嘱使用附子理中丸、人参健脾丸等药物治疗。

除上述外，还可以通过针灸、推拿等物理疗法进行治疗。建议患者日常生活中注意保暖，避免长时间接触寒冷环境，适当运动，增强自身抵抗力。