糖尿病能吃面食吗

糖尿病一般可以吃面食，因为面食属于碳水化合物之类的食品。

糖尿病的患者在食用面食时需要控制食用的量，还要做到粗细搭配，可以食用粗粮做成的面食。部分患者会发现食用面食后血糖升高较明显，这是由于食用时摄入过多或是食用时较单一，没有搭配青菜或肉类、蛋白质等食物所导致的。部分患者在烹饪时将面条煮过久，导致面条软烂易于身体消化，故容易导致血糖升高，在食用面条时不建议食用带有糖、甜面酱等调味品等的面条。糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷所导致，是临床上的一种常见病、多发病。糖尿病根据发病原因、病理生理及临床表现可分为不同的类型，1型糖尿病绝大多数是自身免疫性疾病，遗传因素和环境因素参与其发病，2型糖尿病也是由遗传因素和环境因素共同作用形成的多基因遗传性复杂病，其他类型的糖尿病与创伤、肿瘤、内分泌疾病、药物等因素密切相关，均不具有传染性。

糖尿病患者需要定期检测血糖的情况，避免食用含糖高的食物。建议每天足量饮水，可起到较好的防治效果，还可增加身体需要的水份。此外，还要做到：平时吃饭要细嚼慢咽，每餐只吃七八分饱；不吸烟、不酗酒、不熬夜、多休息、多运动；定期检查；控好血糖。